6.8 km | 00:41:22 | 06:04/km日期: 2016-10-29 10:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'02" / 06'12" / 06'18" / 06'21" / 05'57" / 08'45" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 806 / 6806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 227.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'12" | 00:12'14" |
| 3 | 06'18" | 00:18'32" |
| 4 | 06'21" | 00:24'53" |
| 5 | 05'57" | 00:30'50" |
| 6 | 08'45" | 00:39'35" |
| 6.8 | 05'45" | 00:44'14" |
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