8.0 km | 01:17:04 | 09:37/km日期: 2016-10-27 19:48 - 卡路里: 742 Cal - 總步數: 5408 - 平均步頻: 70 - 平均步幅: 148 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 07'23" / 09'14" / 09'10" / 10'37" / 10'52" / 10'08" / 08'43" / 10'17" / 166'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'20" | 1005 / 1005 | 151 / 89 |
2 | | 09'09" (+01'49") | 1008 / 2014 | 72 / 151 |
3 | | 09'08" (+01'48") | 1002 / 3017 | 70 / 154 |
4 | | 10'38" (+03'18") | 1007 / 4025 | 42 / 219 |
5 | | 10'50" (+03'30") | 1001 / 5027 | 49 / 186 |
6 | | 10'25" (+03'05") | 1000 / 6027 | 52 / 183 |
7 | | 08'58" (+01'38") | 1002 / 7030 | 93 / 119 |
8 | | 10'09" (+02'49") | 1004 / 8035 | 57 / 170 |
9 | | 13'36" (+06'16") | 4 / 8040 | 30 / 245 |
10月累積里程 : 50.49 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 09'14" | 00:16'37" |
3 | 09'10" | 00:25'47" |
4 | 10'37" | 00:36'24" |
5 | 10'52" | 00:47'16" |
6 | 10'08" | 00:57'24" |
7 | 08'43" | 01:06'07" |
8 | 10'17" | 01:16'24" |
8.0 | 136'03" | 01:17'04" |