全馬 | 04:10:52 | 05:56/km | 第18馬| 官方成績 |
| 日期 | 2016-10-23 |
| 成績 | 04:10:52 |
| 總名次 | 97 / 1003 |
| 分組名次 | 36 / 362 |
| 平均速度 | 05:56/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'36" | 00:56'24" |
| 00:28'48" (+01'12") |
| 00:29'00" (+01'24") | 01:01'56" (+05'32") |
| 00:32'56" (+05'20") |
| 00:27'36" | 00:56'32" (+00'08") |
| 00:28'56" (+01'20") |
| 00:31'04" (+03'28") | 01:03'52" (+07'28") |
| 00:32'48" (+05'12") |
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日期: 2016-10-23 06:00 - 總爬升: 367 m - 地點: 屏東：潮州 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
去年第1屆（9月6日），太陽好大，跑得好累
今年第2屆，移到十月底，依然是太陽好大，跑得好累
6點準時起跑，天已亮，太陽尚未露臉，按照設定配速（5:30）順順跑，幾k後，開始緩上坡，配速依然hold在5:30，好的開始
十幾k後，遇到長陡上坡，小跑一下，決定不硬拚，切換成跑走模式，下坡再來追
太陽越來越大，氣溫急遽飆升，每個補給站都拚命補水、運動飲料；過一半後，開始舀水淋濕全身，再拿冰塊降溫，實在太熱了
最後10k，雙腳爆了，好想停下來走路；一直告訴自己，都撐完32k了，再撐一下、再撐一下；看看前後選手，大家狀況都差不多，後面的追不上來，自己也無力追上前面的人（之前賽事都在後段追人，看1個刷1個）
去年跑4:48（去年山路較多），經過1年，有進步，最後成績尚可接受，總排、分組名次創新高，後續再練囉～
賽前宣言: 第2次潮州馬，希望別像去年那麼炎熱。
10月累積里程 : 284.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'36" | 00:16'20" |
| 4 | 05'40" | 00:22'00" |
| 5 | 05'36" | 00:27'36" |
| 6 | 05'48" | 00:33'24" |
| 7 | 05'40" | 00:39'04" |
| 8 | 06'00" | 00:45'04" |
| 9 | 05'36" | 00:50'40" |
| 10 | 05'44" | 00:56'24" |
| 11 | 06'12" | 01:02'36" |
| 12 | 05'40" | 01:08'16" |
| 13 | 05'32" | 01:13'48" |
| 14 | 05'36" | 01:19'24" |
| 15 | 06'00" | 01:25'24" |
| 16 | 05'28" | 01:30'52" |
| 17 | 06'08" | 01:37'00" |
| 18 | 08'16" | 01:45'16" |
| 19 | 05'44" | 01:51'00" |
| 20 | 07'20" | 01:58'20" |
| 21 | 05'48" | 02:04'08" |
| 22 | 04'52" | 02:09'00" |
| 23 | 05'04" | 02:14'04" |
| 24 | 05'36" | 02:19'40" |
| 25 | 06'16" | 02:25'56" |
| 26 | 05'20" | 02:31'16" |
| 27 | 05'28" | 02:36'44" |
| 28 | 05'24" | 02:42'08" |
| 29 | 06'32" | 02:48'40" |
| 30 | 06'12" | 02:54'52" |
| 31 | 05'44" | 03:00'36" |
| 32 | 05'56" | 03:06'32" |
| 33 | 06'40" | 03:13'12" |
| 34 | 06'40" | 03:19'52" |
| 35 | 06'04" | 03:25'56" |
| 36 | 06'16" | 03:32'12" |
| 37 | 07'44" | 03:39'56" |
| 38 | 06'24" | 03:46'20" |
| 39 | 06'20" | 03:52'40" |
| 40 | 06'04" | 03:58'44" |
| 41 | 06'04" | 04:04'48" |
| 42 | 05'36" | 04:10'24" |
| 42.1 | 04'30" | 04:10'49" |
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