8.9 km | 00:47:33 | 05:21/km日期: 2024-11-20 20:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.7
Pace: 05'41" / 05'43" / 05'14" / 05'10" / 05'11" / 05'08" / 05'10" / 05'29" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'19") | 882 / 8882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
292.85 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
3312.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'43" | 00:11'24" |
| 3 | 05'14" | 00:16'38" |
| 4 | 05'10" | 00:21'48" |
| 5 | 05'11" | 00:26'59" |
| 6 | 05'08" | 00:32'07" |
| 7 | 05'10" | 00:37'17" |
| 8 | 05'29" | 00:42'46" |
| 8.9 | 05'26" | 00:47'34" |
留言 
展開計圈分析
