10.0 km | 01:11:21 | 07:06/km日期: 2016-10-14 16:28 - 地點: 綠廊 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 13696 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 56%
Pace: 06'16" / 06'36" / 06'40" / 06'57" / 07'02" / 07'25" / 07'36" / 07'20" / 07'25" / 07'42" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1001 / 1001 | 198 / 80 |
| 2 | | 06'33" (+00'18") | 1005 / 2006 | 196 / 77 |
| 3 | | 06'41" (+00'26") | 1006 / 3013 | 195 / 76 |
| 4 | | 06'52" (+00'37") | 1010 / 4023 | 193 / 74 |
| 5 | | 06'55" (+00'40") | 1005 / 5028 | 192 / 75 |
| 6 | | 07'23" (+01'08") | 1002 / 6031 | 189 / 71 |
| 7 | | 07'34" (+01'19") | 1002 / 7034 | 188 / 70 |
| 8 | | 07'21" (+01'06") | 1006 / 8040 | 190 / 71 |
| 9 | | 07'22" (+01'07") | 1005 / 9045 | 189 / 71 |
| 10 | | 07'41" (+01'26") | 1001 / 10046 | 187 / 69 |
10月累積里程 : 182.09 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'36" | 00:12'52" |
| 3 | 06'40" | 00:19'32" |
| 4 | 06'57" | 00:26'29" |
| 5 | 07'02" | 00:33'31" |
| 6 | 07'25" | 00:40'56" |
| 7 | 07'36" | 00:48'32" |
| 8 | 07'20" | 00:55'52" |
| 9 | 07'25" | 01:03'17" |
| 10 | 07'42" | 01:10'59" |
| 10.0 | 09'37" | 01:11'21" |
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