Henry Yang 2024/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Yang 台北市
ID 87935

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5.9 km | 00:41:47 | 07:04/km | 第8馬

2024 MIZUNO 馬拉松接接力賽

官方成績
日期	2024-11-17
成績	00:41:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:04/km

日期: 2024-11-17 06:30 - 地點: 金山 - 天氣: 雨 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94.4

台北市

Henry Yang

·

基本訓練

賽後評分: 👍
給 4 星

11月累積里程 : 12.99 km

mizuno wave rider 25 累積 : 174.7 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'45"	00:11'45"
2	03'22"	00:15'07"
3	08'02"	00:23'09"
4	08'34"	00:31'43"
5	07'52"	00:39'35"
5.1	15'03"	00:41'48"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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