5.0 km | 01:07:06 | 13:21/km日期: 2024-11-10 08:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.1
Pace: 09'56" / 11'47" / 13'48" / 16'15" / 14'51" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'46" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'48" (+03'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'14" (+06'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'50" (+04'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+02'00") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
206.15 km 
中喬 飛影PB3.0 累積 :
420.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 11'47" | 00:21'43" |
| 3 | 13'48" | 00:35'31" |
| 4 | 16'15" | 00:51'46" |
| 5 | 14'51" | 01:06'37" |
| 5.0 | 12'22" | 01:06'50" |
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