Winson Chen 2024/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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7.0 km | 00:36:08 | 05:08/km

日期: 2024-11-08 19:15 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.9

Pace: 05'46" / 05'20" / 05'06" / 05'04" / 04'58" / 04'55" / 04'52" / 06'08" /

11月累積里程 : 303.14 km

Strava 上傳 | 2 weeks ago

柯國偉, 喬安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'20"	00:11'06"
3	05'06"	00:16'12"
4	05'04"	00:21'16"
5	04'58"	00:26'14"
6	04'55"	00:31'09"
7	04'52"	00:36'01"
7.0	06'00"	00:36'08"

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