10.0 km | 00:50:06 | 05:00/km日期: 2024-11-08 16:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.7
Pace: 06'28" / 05'06" / 04'51" / 04'48" / 04'47" / 04'43" / 04'51" / 04'52" / 04'41" / 04'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
245.65 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED3白色 累積 :
1519.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'06" | 00:11'34" |
| 3 | 04'51" | 00:16'25" |
| 4 | 04'48" | 00:21'13" |
| 5 | 04'47" | 00:26'00" |
| 6 | 04'43" | 00:30'43" |
| 7 | 04'51" | 00:35'34" |
| 8 | 04'52" | 00:40'26" |
| 9 | 04'41" | 00:45'07" |
| 10 | 04'56" | 00:50'03" |
| 10.0 | 13'24" | 00:50'06" |
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