6.1 km | 00:30:46 | 05:00/km日期: 2024-11-08 09:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 87.8
Pace: 05'18" / 05'11" / 05'09" / 05'00" / 04'59" / 04'35" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 134 / 6134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
269.87 km 
Nike Vaporfly next%3 累積 :
687.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'11" | 00:10'29" |
| 3 | 05'09" | 00:15'38" |
| 4 | 05'00" | 00:20'38" |
| 5 | 04'59" | 00:25'37" |
| 6 | 04'35" | 00:30'12" |
| 6.1 | 04'12" | 00:30'46" |
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