5.0 km | 00:27:05 | 05:23/km日期: 2024-11-07 16:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 65.4
Pace: 05'32" / 05'48" / 05'28" / 08'00" / 04'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'24") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'48" | 00:11'20" |
| 3 | 05'28" | 00:16'48" |
| 4 | 08'00" | 00:24'48" |
| 5 | 04'50" | 00:29'38" |
| 5.0 | 05'32" | 00:29'44" |
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