嚕米 2024/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

嚕米彰化
ID 660247

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6.1 km | 00:33:36 | 05:32/km

日期: 2024-11-04 20:55 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79.7

Pace: 06'19" / 05'26" / 05'27" / 05'09" / 05'17" / 05'39" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 122.32 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 230.1 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'26"	00:11'45"
3	05'27"	00:17'12"
4	05'09"	00:22'21"
5	05'17"	00:27'38"
6	05'39"	00:33'17"
6.1	05'01"	00:33'38"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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