6.0 km | 00:55:38 | 09:15/km日期: 2024-11-04 16:25 - 平均心率: 110 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 85.45
Pace: 09'18" / 09'57" / 09'33" / 09'56" / 10'16" / 08'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.42 km 
ASICS Hyper Speed (2E) 累積 :
264.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 09'57" | 00:19'15" |
| 3 | 09'33" | 00:28'48" |
| 4 | 09'56" | 00:38'44" |
| 5 | 10'16" | 00:49'00" |
| 6 | 08'09" | 00:57'09" |
| 6.0 | 05'48" | 00:57'11" |
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