Lulu 2016/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu 桃園
ID 291330

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5.0 km | 01:01:24 | 12:12/km

日期: 2016-10-06 18:41 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 11'51" / 11'55" / 12'03" / 12'57" / 12'18" / 10'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 48.48 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'51"	00:11'51"
2	11'55"	00:23'46"
3	12'03"	00:35'49"
4	12'57"	00:48'46"
5	12'18"	01:01'04"
5.0	09'10"	01:01'22"

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朋友動態

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