5.0 km | 00:27:16 | 05:25/km日期: 2024-11-02 09:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 87.3
Pace: 05'28" / 05'21" / 05'31" / 05'27" / 05'21" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
49.96 km 
new balance RC 1400 V4 累積 :
1123.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'21" | 00:10'49" |
| 3 | 05'31" | 00:16'20" |
| 4 | 05'27" | 00:21'47" |
| 5 | 05'21" | 00:27'08" |
| 5.0 | 04'52" | 00:27'16" |
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