8.0 km | 00:46:59 | 05:50/km日期: 2024-10-25 16:32 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.4
Pace: 05'58" / 05'58" / 06'10" / 06'00" / 05'50" / 05'48" / 05'50" / 05'55" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" | 49 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.19 km 
Adidas PRO3(pink) 累積 :
362.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'58" | 00:11'56" |
| 3 | 06'10" | 00:18'06" |
| 4 | 06'00" | 00:24'06" |
| 5 | 05'50" | 00:29'56" |
| 6 | 05'48" | 00:35'44" |
| 7 | 05'50" | 00:41'34" |
| 8 | 05'55" | 00:47'29" |
| 8.0 | 05'23" | 00:47'45" |
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