8.8 km | 00:48:25 | 05:28/km日期: 2024-10-22 18:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.3
Pace: 05'36" / 07'30" / 05'25" / 05'37" / 05'30" / 05'29" / 05'28" / 07'10" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'08") | 429 / 429 |
| 2 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 1429 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 2429 |
| 4 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 3429 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 4429 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 5429 |
| 7 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 6429 |
| 8 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 7429 |
| 9 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 8429 |
| 10 | | 05'29" (+00'07") | 411 / 8841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
225.50 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
89.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 07'30" | 00:13'06" |
| 3 | 05'25" | 00:18'31" |
| 4 | 05'37" | 00:24'08" |
| 5 | 05'30" | 00:29'38" |
| 6 | 05'29" | 00:35'07" |
| 7 | 05'28" | 00:40'35" |
| 8 | 07'10" | 00:47'45" |
| 8.8 | 05'28" | 00:52'21" |
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