8.4 km | 00:54:47 | 06:30/km日期: 2024-10-21 20:17 - 平均心率: 137 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.2
Pace: 06'35" / 06'12" / 06'27" / 06'27" / 06'37" / 06'36" / 06'43" / 06'24" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'22") | 420 / 8420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
218.77 km 
nike pegasus 39 累積 :
566.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'12" | 00:12'47" |
| 3 | 06'27" | 00:19'14" |
| 4 | 06'27" | 00:25'41" |
| 5 | 06'37" | 00:32'18" |
| 6 | 06'36" | 00:38'54" |
| 7 | 06'43" | 00:45'37" |
| 8 | 06'24" | 00:52'01" |
| 8.4 | 06'34" | 00:54'47" |
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