6.0 km | 00:33:26 | 05:33/km日期: 2024-10-21 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.6
Pace: 05'38" / 05'43" / 05'30" / 05'33" / 05'29" / 05'27" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 176.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'43" | 00:11'21" |
| 3 | 05'30" | 00:16'51" |
| 4 | 05'33" | 00:22'24" |
| 5 | 05'29" | 00:27'53" |
| 6 | 05'27" | 00:33'20" |
| 6.0 | 04'14" | 00:33'26" |
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