6.1 km | 00:34:31 | 05:41/km日期: 2024-10-21 06:44 - 平均心率: 137 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'26" / 05'56" / 05'37" / 05'46" / 06'05" / 05'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'05") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
304.82 km 
adidas Adizero Boston 12 累積 :
171.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'56" | 00:12'22" |
| 3 | 05'37" | 00:17'59" |
| 4 | 05'46" | 00:23'45" |
| 5 | 06'05" | 00:29'50" |
| 6 | 05'49" | 00:35'39" |
| 6.1 | 06'31" | 00:36'03" |
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