6.0 km | 00:34:25 | 05:43/km日期: 2024-10-15 17:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'44" / 05'47" / 05'59" / 05'41" / 05'47" / 05'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'07" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.41 km 
HOKA Rincon3 累積 :
1921.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'47" | 00:11'31" |
| 3 | 05'59" | 00:17'30" |
| 4 | 05'41" | 00:23'11" |
| 5 | 05'47" | 00:28'58" |
| 6 | 05'27" | 00:34'25" |
| 6.0 | 03'11" | 00:34'26" |
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