4.5 km | 00:31:14 | 07:00/km日期: 2015-04-20 21:44 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56%
Pace: 07'26" / 07'20" / 07'10" / 07'01" / 04'59" /
4月累積里程 : 122.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'20" | 00:14'46" |
| 3 | 07'10" | 00:21'56" |
| 4 | 07'01" | 00:28'57" |
| 4.5 | 04'59" | 00:31'14" |
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