6.2 km | 00:53:44 | 08:37/km日期: 2024-10-09 05:57 - 平均心率: 119 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.6
Pace: 08'29" / 07'58" / 07'31" / 07'17" / 07'17" / 07'11" / 24'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 31'56" (+24'46") | 236 / 6236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 253.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'58" | 00:16'27" |
| 3 | 07'31" | 00:23'58" |
| 4 | 07'17" | 00:31'15" |
| 5 | 07'17" | 00:38'32" |
| 6 | 07'11" | 00:45'43" |
| 6.2 | 24'00" | 00:51'24" |
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