6.2 km | 00:51:03 | 08:11/km日期: 2024-10-08 05:49 - 平均心率: 118 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.7
Pace: 08'24" / 07'51" / 07'45" / 07'38" / 07'34" / 07'25" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'00" (+11'36") | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 253.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'51" | 00:16'15" |
| 3 | 07'45" | 00:24'00" |
| 4 | 07'38" | 00:31'38" |
| 5 | 07'34" | 00:39'12" |
| 6 | 07'25" | 00:46'37" |
| 6.2 | 22'09" | 00:51'45" |
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