黃呈任 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
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6.3 km | 00:28:52 | 04:33/km

日期: 2016-09-22 20:32 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 04'28" / 04'40" / 05'08" / 04'24" / 04'28" / 04'24" / 04'06" /

9月累積里程 : 269.97 km

asics TMM453-0190 累積 : 1313.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

三木, *Cash* 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'40"	00:09'08"
3	05'08"	00:14'16"
4	04'24"	00:18'40"
5	04'28"	00:23'08"
6	04'24"	00:27'32"
6.3	04'06"	00:28'52"

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