5.1 km | 00:55:14 | 10:46/km日期: 2024-10-02 07:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 84
Pace: 09'56" / 08'18" / 07'14" / 15'10" / 11'56" / 19'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'09" (+07'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'42" (+04'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'57" (+14'44") | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
75.58 km 
saucony omni 20 累積 :
777.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 08'18" | 00:18'14" |
| 3 | 07'14" | 00:25'28" |
| 4 | 15'10" | 00:40'38" |
| 5 | 11'56" | 00:52'34" |
| 5.1 | 19'22" | 00:55'08" |
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