algebra0001 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
ID 550

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6.8 km | 01:12:18 | 10:37/km

日期: 2016-09-21 17:04 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63%

Pace: 09'19" / 11'24" / 10'42" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'19"

(09'19")

09'18"

1000 / 1000

2

10'55"

(20'14")

10'57" (+01'39")

995 / 1995

3

11'11"

(31'25")

11'02" (+01'44")

1012 / 3008

4

04'53"

(36'18")

12'35" (+03'17")

387 / 3396

1（1）
繼續我的校園清理，超累的！下午抽空騎車晃悠，真好，只是因為多了一個人，就看一下就值得了。
跑步時，手機竟然又自動關機，嗚嗚
3.4+3.4K

9月累積里程 : 500.10 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 8 years ago

王冠傑, 吳堂榮和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	11'24"	00:20'43"
3	10'42"	00:31'25"
3.4	12'19"	00:36'18"

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