半馬 | 02:09:22 | 06:07/km | 第16半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2024-09-29 |
| 成績 | 02:09:22 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:07/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'34" (+01'43") | 00:59'25" |
| 00:28'51" |
| 00:28'53" (+00'02") | 01:04'04" (+04'39") |
| 00:35'11" (+06'20") |
|
日期: 2024-09-29 06:01 - 地點: 青埔 - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1288 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 92
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 06'50" (+01'20") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 06'23" (+00'53") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 07'26" (+01'56") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 06'37" (+01'07") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 06'57" (+01'27") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 06'15" (+00'45") | 956 / 20956 |
桃園議長盃，不用說就是老賽事。
這次公司報名人數來到了33人，主辦也給了團體帳篷。
天氣也是涼爽跟炎熱交替，
7:20之後，太熱跑不快，腳底雞眼又不時在蹂躪我。
就繼續頂著，站站進，拖著老命跑回來。
賽後評分: 大拜拜賽事，公司連續兩年報名人數接近30位了，這兩次都有提供團體帳棚。便宜又近的活動，讚讚。
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
136.65 km 
saucony axon3 累積 :
135.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'13" | 00:13'09" |
| 3 | 05'56" | 00:19'05" |
| 4 | 05'45" | 00:24'50" |
| 5 | 05'44" | 00:30'34" |
| 6 | 06'10" | 00:36'44" |
| 7 | 05'42" | 00:42'26" |
| 8 | 05'53" | 00:48'19" |
| 9 | 05'30" | 00:53'49" |
| 10 | 05'36" | 00:59'25" |
| 11 | 05'35" | 01:05'00" |
| 12 | 05'40" | 01:10'40" |
| 13 | 05'45" | 01:16'25" |
| 14 | 06'00" | 01:22'25" |
| 15 | 05'53" | 01:28'18" |
| 16 | 07'05" | 01:35'23" |
| 17 | 06'24" | 01:41'47" |
| 18 | 07'44" | 01:49'31" |
| 19 | 06'38" | 01:56'09" |
| 20 | 07'20" | 02:03'29" |
| 21.0 | 06'15" | 02:09'28" |
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