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林其崑
桃園
ID 248754
362 位追隨者
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林其崑
全馬
|
04:52:16
|
06:55/km
|
第35馬
2024 山城星光馬拉松
官方成績
日期
2024-09-28
成績
04:52:16
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'43")
00:33'43" (+01'44")
01:06'51" (+01'58")
10 km
(01:06'51")
00:33'08" (+01'09")
15 km
(01:38'50")
00:31'59"
01:04'53"
20 km
(02:11'44")
00:32'54" (+00'55")
25 km
(02:45'55")
00:34'11" (+02'12")
01:10'01" (+05'08")
30 km
(03:21'45")
00:35'50" (+03'51")
35 km
(03:54'53")
00:33'08" (+01'09")
01:07'57" (+03'04")
40 km
(04:29'42")
00:34'49" (+02'50")
Finish
(04:52:16)
日期:
2024-09-28 16:29
-
總爬升:
271 m
-
卡路里:
2130 Cal
-
平均步頻:
176
-
溫度:
29°C
-
濕度:
80.3
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'34"
(07'34")
07'18" (+01'13")
1034 / 1034
2
06'44"
(14'18")
06'35" (+00'30")
1021 / 2055
3
06'38"
(20'56")
06'35" (+00'30")
1007 / 3063
4
06'31"
(27'27")
06'30" (+00'25")
1001 / 4064
5
06'45"
(34'12")
06'38" (+00'33")
1016 / 5081
展開計圈分析
6
06'48"
(41'00")
06'44" (+00'39")
1009 / 6090
7
06'15"
(47'15")
06'11" (+00'06")
1010 / 7101
8
07'00"
(54'15")
06'57" (+00'52")
1006 / 8107
9
06'26"
(01:00'41")
06'24" (+00'19")
1004 / 9112
10
07'02"
(01:07'43")
06'48" (+00'43")
1032 / 10144
11
06'18"
(01:14'01")
06'17" (+00'12")
1000 / 11145
12
06'09"
(01:20'10")
06'05"
1008 / 12153
13
06'39"
(01:26'49")
06'39" (+00'34")
997 / 13151
14
06'45"
(01:33'34")
06'42" (+00'37")
1006 / 14157
15
06'14"
(01:39'48")
06'12" (+00'07")
1004 / 15162
16
07'09"
(01:46'57")
06'38" (+00'33")
1075 / 16237
17
07'17"
(01:54'14")
07'13" (+01'08")
1008 / 17246
18
06'44"
(02:00'58")
06'24" (+00'19")
1050 / 18296
19
06'20"
(02:07'18")
06'16" (+00'11")
1010 / 19306
20
06'13"
(02:13'31")
06'12" (+00'07")
1000 / 20306
21
07'25"
(02:20'56")
07'25" (+01'20")
998 / 21304
22
07'24"
(02:28'20")
07'09" (+01'04")
1032 / 22337
23
06'52"
(02:35'12")
06'42" (+00'37")
1023 / 23360
24
06'38"
(02:41'50")
06'39" (+00'34")
996 / 24356
25
06'55"
(02:48'45")
06'50" (+00'45")
1011 / 25368
26
07'03"
(02:55'48")
07'07" (+01'02")
989 / 26357
27
07'40"
(03:03'28")
07'36" (+01'31")
1008 / 27366
28
06'32"
(03:10'00")
06'26" (+00'21")
1014 / 28380
29
07'48"
(03:17'48")
07'50" (+01'45")
995 / 29375
30
06'38"
(03:24'26")
06'33" (+00'28")
1010 / 30386
31
07'02"
(03:31'28")
06'41" (+00'36")
1052 / 31438
32
06'13"
(03:37'41")
06'11" (+00'06")
1003 / 32441
33
06'35"
(03:44'16")
06'34" (+00'29")
1000 / 33442
34
06'55"
(03:51'11")
06'57" (+00'52")
995 / 34437
35
06'33"
(03:57'44")
06'30" (+00'25")
1006 / 35444
36
06'39"
(04:04'23")
06'36" (+00'31")
1007 / 36451
37
07'36"
(04:11'59")
07'19" (+01'14")
1037 / 37488
38
07'07"
(04:19'06")
07'05" (+01'00")
1003 / 38492
39
07'12"
(04:26'18")
07'10" (+01'05")
1003 / 39495
40
06'56"
(04:33'14")
06'52" (+00'47")
1009 / 40504
41
07'27"
(04:40'41")
06'58" (+00'53")
1069 / 41573
42
07'03"
(04:47'44")
06'58" (+00'53")
1011 / 42585
賽後評分:
還好
給 4 星
9月累積里程 :
329.07 km
Android - samsung SM-A217F 上傳
| 1 month ago
秋子
,
林燕明
和其他
5
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'21"
00:07'21"
2
06'23"
00:13'44"
3
06'47"
00:20'31"
4
06'32"
00:27'03"
5
06'40"
00:33'43"
6
06'47"
00:40'30"
7
06'10"
00:46'40"
8
07'00"
00:53'40"
9
06'18"
00:59'58"
10
06'53"
01:06'51"
11
06'16"
01:13'07"
12
06'20"
01:19'27"
13
06'28"
01:25'55"
14
06'46"
01:32'41"
15
06'09"
01:38'50"
16
06'47"
01:45'37"
17
07'09"
01:52'46"
18
06'12"
01:58'58"
19
06'30"
02:05'28"
20
06'16"
02:11'44"
21
06'54"
02:18'38"
22
07'36"
02:26'14"
23
06'28"
02:32'42"
24
06'50"
02:39'32"
25
06'23"
02:45'55"
26
07'41"
02:53'36"
27
07'38"
03:01'14"
28
06'23"
03:07'37"
29
07'41"
03:15'18"
30
06'27"
03:21'45"
31
06'56"
03:28'41"
32
06'20"
03:35'01"
33
06'16"
03:41'17"
34
07'01"
03:48'18"
35
06'35"
03:54'53"
36
06'24"
04:01'17"
37
07'44"
04:09'01"
38
06'22"
04:15'23"
39
07'09"
04:22'32"
40
07'10"
04:29'42"
41
06'50"
04:36'32"
42
06'57"
04:43'29"
42.8
09'59"
04:51'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
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全馬 | 04:52:16 | 06:55/km | 第35馬
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