配合明天的陽明山路跑，貓空LSD取消，改為操場輕鬆跑，目標6分速10K，前5K逆時針，後5K順時針，56'39"跑完。

【基本資料】
距離: 10,045m 時間: 00:56:39 消耗熱量: 1080 坡度升降: 升40/降40 最高速度: 13.89 平均速度: 10.64 最高心率: 180 平均心率: 164
【Pace統計】
05:40 / 05:37 / 05:45 / 05:42 / 05:36 / 05:36 / 05:25 / 05:33 / 05:36 / 05:35 / 05:19