9.7 km | 01:00:49 | 06:15/km日期: 2016-09-13 06:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 05'08" / 07'40" / 04'27" / 07'19" / 04'49" / 06'37" / 06'43" / 04'48" / 07'04" / 08'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
97.09 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 07'40" | 00:12'48" |
| 3 | 04'27" | 00:17'15" |
| 4 | 07'19" | 00:24'34" |
| 5 | 04'49" | 00:29'23" |
| 6 | 06'37" | 00:36'00" |
| 7 | 06'43" | 00:42'43" |
| 8 | 04'48" | 00:47'31" |
| 9 | 07'04" | 00:54'35" |
| 9.7 | 08'35" | 01:00'48" |
11347.2 km | 
204.6 km
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