Jamin Cheng 2016/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jamin Cheng 基隆
ID 233537

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5.1 km | 00:31:18 | 06:07/km

日期: 2016-09-13 06:00 - 地點: 外木山 - 天氣: 陰有雨 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 06'24" / 05'54" / 05'51" / 06'06" / 06'09" / 08'34" /

9月累積里程 : 78.35 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 617.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'54"	00:12'18"
3	05'51"	00:18'09"
4	06'06"	00:24'15"
5	06'09"	00:30'24"
5.1	08'30"	00:31'18"

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