8.0 km | 00:52:01 | 06:28/km日期: 2024-09-10 16:49 - 平均心率: 130 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 80.7
Pace: 07'52" / 06'31" / 06'27" / 06'39" / 06'36" / 06'27" / 06'25" / 07'28" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 99.93 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'31" | 00:14'23" |
| 3 | 06'27" | 00:20'50" |
| 4 | 06'39" | 00:27'29" |
| 5 | 06'36" | 00:34'05" |
| 6 | 06'27" | 00:40'32" |
| 7 | 06'25" | 00:46'57" |
| 8 | 07'28" | 00:54'25" |
| 8.0 | 05'49" | 00:54'34" |
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