6.0 km | 00:43:57 | 07:18/km日期: 2024-08-31 19:11 - 平均心率: 158 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 34°C - 濕度: 63.5
Pace: 07'22" / 06'48" / 07'06" / 07'02" / 07'51" / 22'53" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 34.38 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'48" | 00:14'10" |
| 3 | 07'06" | 00:21'16" |
| 4 | 07'02" | 00:28'18" |
| 5 | 07'51" | 00:36'09" |
| 6 | 22'53" | 00:59'02" |
| 6.0 | 04'12" | 00:59'06" |
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