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 |  10.4 km | 00:57:00 | 05:28/km日期: 2016-09-04 20:54 - 地點: 中和綜合運動場 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% Pace: 06'08" / 05'55" / 05'48" / 05'38" / 05'48" / 05'30" / 05'35" / 05'30" / 04'30" / 05'59" / 04'15" / 輕鬆跑，原本身體有點疲累只打算跑6公里，但這速度跑起來真是舒服，就多跑了一點。第9公里稍微加速刺激一下。 9月累積里程 : 118.82 km  ASICS tarther 累積 : 1136.2 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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