馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    游宗達（野特斯） 桃園
    ID 36501
    109 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    游宗達（野特斯） 
    24.5 km | 02:43:12 | 06:39/km | 第4半馬
    2016夏威夷水晶路跑
    官方成績
    日期2016-09-03
    成績02:43:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'24")
    		00:33'24" (+01'12")01:05'36"
    10 km(01:05'36")
    		00:32'12"
    15 km(01:40'53")
    		00:35'17" (+03'05")01:09'54" (+04'18")
    20 km(02:15'30")
    		00:34'37" (+02'25")
    Finish(02:43:12)

    日期: 2016-09-03 06:02 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 1389 Cal - 總步數: 21168 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'06"  (08'06")
    		08'04" (+05'59")1002 / 1002151 / 81
    2
    06'33"  (14'39")
    		06'29" (+04'24")1007 / 2010181 / 84
    3
    16'45"  (31'24")
    		05'53" (+03'48")2842 / 48530 / 0
    4
    02'07"  (33'31")
    		02'05"1008 / 586167 / 709
    5
    05'20"  (38'51")
    		05'18" (+03'13")1005 / 68660 / 0
    展開計圈分析
    6
    05'33"  (44'24")
    		05'31" (+03'26")1005 / 7872184 / 98
    7
    06'57"  (51'21")
    		06'55" (+04'50")1004 / 8876148 / 97
    8
    05'29"  (56'50")
    		05'26" (+03'21")1008 / 9884185 / 99
    9
    08'59"  (01:05'49")
    		08'57" (+06'52")1002 / 10886114 / 97
    10
    09'53"  (01:15'42")
    		09'48" (+07'43")1007 / 11894105 / 96
    11
    05'20"  (01:21'02")
    		05'17" (+03'12")1007 / 12901185 / 101
    12
    06'01"  (01:27'03")
    		05'59" (+03'54")1003 / 13905171 / 97
    13
    08'05"  (01:35'08")
    		08'01" (+05'56")1007 / 14912124 / 100
    14
    06'35"  (01:41'43")
    		06'33" (+04'28")1004 / 15916157 / 96
    15
    05'50"  (01:47'33")
    		05'49" (+03'44")1002 / 16918180 / 95
    16
    07'55"  (01:55'28")
    		07'54" (+05'49")1000 / 17919131 / 96
    17
    07'21"  (02:02'49")
    		07'18" (+05'13")1006 / 18926139 / 98
    18
    07'00"  (02:09'49")
    		06'57" (+04'52")1005 / 19931143 / 100
    19
    06'13"  (02:16'02")
    		06'09" (+04'04")1009 / 20941165 / 98
    20
    06'09"  (02:22'11")
    		06'08" (+04'03")1002 / 21944167 / 97
    21
    05'36"  (02:27'47")
    		05'32" (+03'27")1009 / 22953184 / 97
    22
    08'41"  (02:36'28")
    		08'38" (+06'33")1005 / 23958115 / 100
    23
    05'33"  (02:42'01")
    		05'32" (+03'27")1002 / 24960180 / 100
    9月累積里程 : 117.75 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
    蘇祖以, 梁澤鈞 和其他 9 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'03"00:08'03"
    206'30"00:14'33"
    316'51"00:31'24"
    400'01"00:31'25"
    501'59"00:33'24"
    605'18"00:38'42"
    705'33"00:44'15"
    806'56"00:51'11"
    905'25"00:56'36"
    1009'00"01:05'36"
    1109'47"01:15'23"
    1205'21"01:20'44"
    1305'59"01:26'43"
    1408'06"01:34'49"
    1506'04"01:40'53"
    1606'16"01:47'09"
    1707'54"01:55'03"
    1807'06"02:02'09"
    1906'44"02:08'53"
    2006'37"02:15'30"
    2106'09"02:21'39"
    2205'44"02:27'23"
    2308'37"02:36'00"
    2405'32"02:41'32"
    24.208'02"02:43'12"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :