6.2 km | 01:07:39 | 10:51/km日期: 2024-08-01 19:50 - 平均心率: 120 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.2
Pace: 13'40" / 22'59" / 06'39" / 06'25" / 06'27" / 17'20" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+04'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'51" (+10'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'19" (+10'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+06'13") | 234 / 6234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
90.70 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4574.7 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'40" | 00:13'40" |
| 2 | 22'59" | 00:36'39" |
| 3 | 06'39" | 00:43'18" |
| 4 | 06'25" | 00:49'43" |
| 5 | 06'27" | 00:56'10" |
| 6 | 17'20" | 01:13'30" |
| 6.2 | 12'38" | 01:16'28" |
留言 
展開計圈分析
