4.0 km | 00:26:16 | 06:29/km日期: 2024-07-23 17:47 - 平均心率: 162 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 68.9
Pace: 06'05" / 06'33" / 06'30" / 06'47" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 824 / 824 |
| 2 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 1824 |
| 3 | | 06'29" (+00'26") | 1000 / 2824 |
| 4 | | 06'39" (+00'36") | 1000 / 3824 |
| 5 | | 06'36" (+00'33") | 58 / 3883 |
| 6 | | 07'27" (+01'24") | 170 / 4053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
59.73 km 
ASICS magic speed 4 累積 :
93.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'33" | 00:12'38" |
| 3 | 06'30" | 00:19'08" |
| 4 | 06'47" | 00:25'55" |
| 4.1 | 06'29" | 00:26'16" |
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