Chia-Hao Hsiao 2016/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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7.5 km | 00:39:56 | 05:21/km

日期: 2016-07-27 22:46 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'47" / 05'32" / 05'13" / 05'11" / 05'16" / 05'22" / 05'19" / 04'59" /

7月累積里程 : 201.12 km

Y拖累積 : 733.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'32"	00:11'19"
3	05'13"	00:16'32"
4	05'11"	00:21'43"
5	05'16"	00:26'59"
6	05'22"	00:32'21"
7	05'19"	00:37'40"
7.5	04'59"	00:39'56"

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