藤井大福 2016/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

藤井大福台北市
ID 85235

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5.6 km | 00:48:39 | 08:38/km

日期: 2016-07-03 05:55 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 08'26" / 07'44" / 07'36" / 09'02" / 10'48" / 08'04" /

7月累積里程 : 11.68 km

Mizuno Wave Idaten Dyna(黃黑) 累積 : 780.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'44"	00:16'10"
3	07'36"	00:23'46"
4	09'02"	00:32'48"
5	10'48"	00:43'36"
5.6	08'03"	00:48'39"

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