2.6 km | 00:30:59 | 11:55/km日期: 2024-06-09 20:28 - 平均心率: 104 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 29'12" / 09'22" / 10'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'24" (+06'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+01'02") | 597 / 2597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 8.74 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'12" | 00:29'12" |
| 2 | 09'22" | 00:38'34" |
| 2.6 | 10'24" | 00:44'47" |
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