2.4 km | 00:25:24 | 10:22/km日期: 2024-06-04 06:28 - 平均心率: 118 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 79.6
Pace: 10'46" / 10'08" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" | 449 / 2449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.18 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 10'08" | 00:20'54" |
| 2.4 | 09'45" | 00:25'17" |
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