6.4 km | 00:40:08 | 06:16/km日期: 2024-06-02 05:56 - 平均心率: 166 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4
Pace: 05'47" / 06'17" / 06'03" / 06'36" / 06'09" / 06'56" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'12") | 389 / 6389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 55.67 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'17" | 00:12'04" |
| 3 | 06'03" | 00:18'07" |
| 4 | 06'36" | 00:24'43" |
| 5 | 06'09" | 00:30'52" |
| 6 | 06'56" | 00:37'48" |
| 6.4 | 05'59" | 00:40'08" |
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