Chia-Hao Hsiao 2016/07/04 訓練日誌

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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Chia-Hao Hsiao

10.1 km | 00:58:42 | 05:47/km

日期: 2016-07-04 22:50 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 05'31" / 05'28" / 05'25" / 05'26" / 05'25" / 06'28" / 05'20" / 07'58" / 05'28" / 05'21" / 07'09" /

7月累積里程 : 201.12 km

Y拖累積 : 733.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'28"	00:10'59"
3	05'25"	00:16'24"
4	05'26"	00:21'50"
5	05'25"	00:27'15"
6	06'28"	00:33'43"
7	05'20"	00:39'03"
8	07'58"	00:47'01"
9	05'28"	00:52'29"
10	05'21"	00:57'50"
10.1	07'08"	00:58'42"

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