吳力感 2024/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.9 km | 00:38:00 | 06:28/km

日期: 2024-05-09 08:30 - 地點: 桃園-蘆竹 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.5

Pace: 06'36" / 07'18" / 06'06" / 06'09" / 06'11" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'32" (+00'24")

993 / 993

2

07'17"

(13'47")

07'14" (+01'06")

1005 / 1999

3

06'07"

(19'54")

06'08"

996 / 2995

4

06'15"

(26'09")

06'11" (+00'03")

1009 / 4005

5

06'11"

(32'20")

06'09" (+00'01")

1002 / 5007

6

05'27"

(37'47")

06'19" (+00'11")

862 / 5870

5月累積里程 : 87.20 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'18"	00:13'54"
3	06'06"	00:20'00"
4	06'09"	00:26'09"
5	06'11"	00:32'20"
5.9	06'15"	00:37'47"

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