8.2 km | 01:09:45 | 08:28/km日期: 2024-05-04 05:07 - 平均心率: 127 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.9
Pace: 06'29" / 08'22" / 07'35" / 08'27" / 11'54" / 08'36" / 09'04" / 07'39" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'54" (+05'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'03" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'01") | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 356.37 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 08'22" | 00:14'51" |
| 3 | 07'35" | 00:22'26" |
| 4 | 08'27" | 00:30'53" |
| 5 | 11'54" | 00:42'47" |
| 6 | 08'36" | 00:51'23" |
| 7 | 09'04" | 01:00'27" |
| 8 | 07'39" | 01:08'06" |
| 8.2 | 06'36" | 01:09'40" |
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