8.5 km | 00:55:01 | 06:29/km日期: 2024-04-29 06:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.2
Pace: 05'52" / 05'55" / 05'58" / 06'01" / 06'10" / 06'15" / 06'25" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'39") | 823 / 7823 |
| 9 | | 10'43" (+04'50") | 654 / 8477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 302.79 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'55" | 00:11'47" |
| 3 | 05'58" | 00:17'45" |
| 4 | 06'01" | 00:23'46" |
| 5 | 06'10" | 00:29'56" |
| 6 | 06'15" | 00:36'11" |
| 7 | 06'25" | 00:42'36" |
| 8.5 | 03'38" | 00:47'59" |
3634.4 km | 
121.3 km
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