5.1 km | 00:43:31 | 08:28/km日期: 2024-04-25 18:17 - 平均心率: 116 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.5
Pace: 08'29" / 07'51" / 08'19" / 08'15" / 08'29" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+02'23") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
107.09 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
442.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'51" | 00:16'20" |
| 3 | 08'19" | 00:24'39" |
| 4 | 08'15" | 00:32'54" |
| 5 | 08'29" | 00:41'23" |
| 5.1 | 00'07" | 00:41'24" |
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