6.7 km | 00:40:30 | 06:03/km日期: 2024-04-26 18:50 - 平均心率: 140 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 91
Pace: 06'26" / 06'02" / 06'06" / 05'56" / 06'02" / 06'00" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 679 / 6679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
170.51 km 
MIZUNO RIDER 26（紅彩） 累積 :
131.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'02" | 00:12'28" |
| 3 | 06'06" | 00:18'34" |
| 4 | 05'56" | 00:24'30" |
| 5 | 06'02" | 00:30'32" |
| 6 | 06'00" | 00:36'32" |
| 6.7 | 05'50" | 00:40'30" |
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