0.0 km | 00:01:04 | --:--/km日期: 2024-04-25 05:34 - 平均心率: 143 - 平均步頻: 108 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.9
Pace: 00'01" / 00'16" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.83 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'01" | 00:00'01" |
2 | 00'16" | 00:00'17" |
3 | 00'01" | 00:00'18" |
4 | 00'01" | 00:00'19" |
5 | 00'01" | 00:00'20" |
6 | 00'01" | 00:00'21" |
7 | 00'01" | 00:00'22" |
8 | 00'01" | 00:00'23" |
9 | 00'01" | 00:00'24" |
10 | 00'01" | 00:00'25" |
0.0 | 00'-3" | 00:01'04" |